Поддержите наш проект
Присоединяйся к нам в Одноклассниках Присоединяйся к нам в Facebook Присоединяйся к нам в Vkontakte
Расходные материалы для машинной вышивки

Автор Тема: Стройнеем вместе)............желающие все сюда!!!  (Прочитано 6860 раз)

Оффлайн Анна 40

  • Пользователь
  • *
  • Сообщений: 20
  • Последняя активность:
    2018-01-05, 20:20:00
    Расположение:
    Казань
  • Страна: ru
  • Карма 2
    • Награды
Я всю жизнь с этим весом боролась, а сейчас думаю зачем? Тогда вокруг все худее были, тоже хотелось постройней быть. А сейчас народ так разнесло, что я себя стройной чувствую. Иной раз перед зеркалом кручусь, и то полнит, и это... А на улицу выйдешь, и чего крутилась то. А уж на пляже...что творится, чего стеснялась раньше. Так что если сильно не разносит и на одно сиденье помещаешься,  волноваться не стоит.
А если серьёзно - лечить лишний вес лучше с доктором. Я когда лечила сына младшего от аллергии, там полно было людей с лишнем весом. Им и позвоночник поправляли, желудок поднимали, кишечник укладывали. Травы, диета. Всё в комплексе. За первые две недели 5 кг требовали сбросить, а дальше по 4 кг в месяц. Больше для организма плохо. Вначале бывало и матом посылали, стресс нужно ж обеспечить, чтоб не жрали. Травы пили, дневник вели. Сама я тогда 17кг сбросила и долго не возвращалось. Я конечно не доктор, но много насмотрелась. Бесплодие от желудка может зависеть, поднять его и всё. Люди приезжали, болит в одном месте, им дёргали в другом. Если вес не набирается, тоже что-то не на том месте лежит, желудок может быть опущен. А вообще прям совсем - совсем здоровых людей нет.
Искала я эту диету, даже не знаю нужна ли она вам. Сама я не сразу на неё села. Доктор меня до слёз довёл, обматерил и только потом мне кушать по-другому захотелось. Не день, ни месяц, год минимум и ничего не нарушать.
А воду из под крана я не пью, только из бутылей. Нашла водичку, которую понравилась. Это не реклама, просто пришла к этому.
Особенно про пляж понравилось!! И самое главное ни у кого никакого стеснения нет!
  • Мои вышивальные машинки: Bernette

Оффлайн Рена

  • Ветеран
  • ****
  • Сообщений: 486
  • Последняя активность:
    2017-09-13, 11:48:56
    Расположение:
    Краснодар
  • Страна: 00
  • Карма 303
  • Награды Выдается за особые заслуги Выдается администратором за особые заслуги За создание самых популярных тем и много хороших ответов  на форуме. Награда за победу в конкурсе 3 Награда за победу в конкурсе 2 Награда за победу в конкурсе.
    • Награды
А может и правильно, что нет стеснения? Я сейчас безумно жалею, потому что всегда весила 51  кг, занималась спортом, и стеснялась одеть, короткую юбку, только макси. Но вот прошло время, я немного повзрослела и поправилась, 70 кг, но не стесняюсь носить узкие джинсы. Да и вообще, женщина красивая, пока она чувствует себя красивой.  И не важен вес. Девочки, Вы когда-нибудь обращали внимание, как полные женщины умеют себя преподнести? Ведь, королевы. Аппетитные. Даже, если вспомнить, Мерлин Монро, ведь не худышка, с формами. А президентов и их братьев с ног валила.
  • Мои вышивальные машинки: Pfaff Creative Vision, Janome MC 200 Е
Просто Рената

Оффлайн Анна 40

  • Пользователь
  • *
  • Сообщений: 20
  • Последняя активность:
    2018-01-05, 20:20:00
    Расположение:
    Казань
  • Страна: ru
  • Карма 2
    • Награды
А может и правильно, что нет стеснения? Я сейчас безумно жалею, потому что всегда весила 51  кг, занималась спортом, и стеснялась одеть, короткую юбку, только макси. Но вот прошло время, я немного повзрослела и поправилась, 70 кг, но не стесняюсь носить узкие джинсы. Да и вообще, женщина красивая, пока она чувствует себя красивой.  И не важен вес. Девочки, Вы когда-нибудь обращали внимание, как полные женщины умеют себя преподнести? Ведь, королевы. Аппетитные. Даже, если вспомнить, Мерлин Монро, ведь не худышка, с формами. А президентов и их братьев с ног валила.

Да я всегда смотрю на полных и удивляюсь, как они себя преподносят, как будто им все пофиг, как хочу так и хожу ad
  • Мои вышивальные машинки: Bernette

Оффлайн NN0906

  • Ветеран
  • ****
  • Сообщений: 323
  • Последняя активность:
    2018-09-27, 15:27:44
    Расположение:
    Москва
  • Страна: ru
  • Карма 62
  • это я
  • Награды За создание самых популярных тем и много хороших ответов  на форуме.
    • Награды
Да я всегда смотрю на полных и удивляюсь, как они себя преподносят, как будто им все пофиг, как хочу так и хожу ad
Не все так... я вот сильно комплексую...
у меня 3 года назад нашли болячку... прошла операция... потом восстановление... в итоге всего этого с размера 50 стала размером 56... и ничего теперь не помогает... не могу сбросить и всё... из-за своей жирности - комплексую очень...
но на пляже - меня же там никто не знает - ходила в раздельном купальнике, но своим (сыну и мужу) фотографировать себя не давала...
  • Мои вышивальные машинки: Pfaff Creativ Sensation
я - Надя. пожалуйста на "ты".

Оффлайн sakson

  • Автор МК
  • *
  • Сообщений: 408
  • Последняя активность:
    2018-10-16, 23:57:01
  • Страна: ru
  • Карма 296
  • Награды За создание самых популярных тем и много хороших ответов  на форуме. Награда за победу в конкурсе 3 Награда за победу в конкурсе 2 Награда за победу в конкурсе.
    • Награды
Толстых людей стало больше. И даже такого размера, о котором и не догадывались. Ужас же какие ходят, и почти каждый день встречаются колобки такие. Вот и исчезли комплексы. Помните совет - если не нравится свой вес, заведи себе подругу толще  ap  У меня только один плюс, что не пошла дальше своего веса. Приятельница одна таблетки разные, чаи пила да и сама ими же и торговала. Она и тогда полная была, а сейчас в дверь боком только зайти может.  Ещё одна кодироваться приезжала. Два года денег на это копила. Думала как в сказке будет. Заснёт, проснётся худая. Вес немного ушёл в начале. Сейчас еле встаёт. И никакого интереса к жизни.
Я пришла к постам, строго мне держать сложно, падала в обморок. Среда , пятница постные. Ну и нравится, что есть дни где можно расслабится.
Продукты сейчас другие, народ распухает. Бывает, разглядываю старые фотки, худые ж люди были раньше.  И колбаса тогда сероватая была. И мы с мамой, тётей одного размера были. Менялись платьями.
А не фотографируете себя зря. Сейчас не нравится, отложите куда-нибудь в дальнюю папочку. Загляните через несколько лет, может и сама себе понравитесь. Неизвестно  ж какой станите.
Не стоит прогибаться под изменчивый мир.


Онлайн gettas

  • Moderator
  • *****
  • Сообщений: 174
  • Последняя активность:
    Сегодня в 17:15:59
    Расположение:
    Варна
  • Страна: bg
  • Карма 36
    • Награды
Я тоже поправилась после болезни и опреции.
  Все днём на море, а я стесняюсь и сбросить проблемотично что-то.
  Но неделю назад я пошла в один магазинчик , где давно не была, и вижу продавачку похудевшую НЕИМОВЕРНО!!! Она была 100 кг при росте 150 см, из серии «легче перепрыгнуть, чем обойти», я уйти просто так не смогла. Аккуратно расспросив не болеет ли узнала, что она уже полгода сидит на диете Вани Червенковой и сбросила 47 кг!!! Диету я записала и вот уже третий день я диетую. По её словам за 10 дней 7-8 кг уйдут. Ни что так не воздействует как увиденный результат. Ой девочки может и у меня получится.
  • Мои вышивальные машинки: Janome 350E, Husqvarna Topaz 50, Janome MyLock 784, Janome CoverPro II, Pfaff QE 4
Меня зовут Гетта или Геня или Генриетта
e-mail:  gettakurs@gmail.com

Оффлайн tatiana74

  • Ветеран
  • ****
  • Сообщений: 386
  • Последняя активность:
    2018-10-16, 20:40:24
    Расположение:
    Тольятти
  • Карма 52
  • Награды Награда за победу в конкурсе 2 За создание самых популярных тем и много хороших ответов  на форуме. Выдается администратором за особые заслуги За участие в конкурсах
    • Награды
что за диета такая?

мне не проблема выдержать диету- но , огромная проблема от посторонних отбиться
-а ты чего не ешь? а ты почему не пьешь?  (хамить не умею ah)

20 лет назад я носила  наш стандартный 48 размер,  сейчас 52

даже не в эстетике дело,  временами я худела до 50р,   так сразу намного легче становилось моим больным венам и коленкам
bernina deco 340

Оффлайн nestyzaya

  • Moderator
  • *****
  • Сообщений: 1041
  • Последняя активность:
    Сегодня в 14:35:03
    Расположение:
    г.краснодар
  • Страна: ru
  • Карма 347
  • Награды Выдается за особые заслуги Выдается администратором за особые заслуги За создание самых популярных тем и много хороших ответов  на форуме. Награда за победу в конкурсе 2
    • Награды
девочки скажу от нас ,колобков.  ap. Нам не по фиг. просто бывают реально ситуации ,когда ты не можешь ничего сделать.У меня щитовидка. Вес взяла в рекордные сроки, а вот найти грамотного эндокринолога оказалось проблемой. И теперь вместо 60 реально 120. И несмотря ни на что,вес не уходит. Какие только диеты я не  пробовала, все препараты что назначал ,каждый следущий врач. Результат нулевой . И не подумайте ,что устраивает,но тратя на это еще и нервы -лучше не становиться. Спасает чувство юмора,этого у меня , как и килограммов ,ого-го сколько  ag Хотя попрежнему с удовольствием пытаюсь похудеть. Тортики не люблю,хлеб и выпечку тоже.Обожаю овощи и мясо ( последнее больше всего)
Анастасия,BROTHER PR -620 II , Tajima TEMX-15C

Оффлайн Георгия

  • Автор МК
  • *
  • Сообщений: 199
  • Последняя активность:
    Сегодня в 11:13:00
    Расположение:
    Москва
  • Страна: ru
  • Карма 146
  • А мне летать охота...
    • Награды
Всем  привет!  А  я  постройнела  на  40  кг ( была  около 100 кг . сейчас  60-61 кг)и уже  5-й  год  удерживаю  этот вес!  А ведь  я писала в начале  темы и  ссылку давала на  сайт.Все  почему  то  ищут  диету..Но. диета - это  кратковременная  процедура,  надо  менять образ жизни  и тогда будет  все  окочки!
  • Мои вышивальные машинки: Husqvarna Viking DESIGNER TOPAZ 30

Оффлайн NN0906

  • Ветеран
  • ****
  • Сообщений: 323
  • Последняя активность:
    2018-09-27, 15:27:44
    Расположение:
    Москва
  • Страна: ru
  • Карма 62
  • это я
  • Награды За создание самых популярных тем и много хороших ответов  на форуме.
    • Награды
Я тоже поправилась после болезни и опреции.
  Все днём на море, а я стесняюсь и сбросить проблемотично что-то.
  Но неделю назад я пошла в один магазинчик , где давно не была, и вижу продавачку похудевшую НЕИМОВЕРНО!!! Она была 100 кг при росте 150 см, из серии «легче перепрыгнуть, чем обойти», я уйти просто так не смогла. Аккуратно расспросив не болеет ли узнала, что она уже полгода сидит на диете Вани Червенковой и сбросила 47 кг!!! Диету я записала и вот уже третий день я диетую. По её словам за 10 дней 7-8 кг уйдут. Ни что так не воздействует как увиденный результат. Ой девочки может и у меня получится.
а что это за диета? чего-то в поиске не могу найти...

Всем  привет!  А  я  постройнела  на  40  кг ( была  около 100 кг . сейчас  60-61 кг)и уже  5-й  год  удерживаю  этот вес!  А ведь  я писала в начале  темы и  ссылку давала на  сайт.Все  почему  то  ищут  диету..Но. диета - это  кратковременная  процедура,  надо  менять образ жизни  и тогда будет  все  окочки!
девочки, ответ Георгии в этой теме № 72. завтра почитаю.
Георгия - это сложно? есть ограничения?
не могу обойтись без мяса и овощей, а макароны, картошку и крупы давно не ем, к сладкому тоже равнодушна, хлеб ем раз в месяц... а еще моя слабость - семечки... последнее время без них привыкаю... но это тяжело...
  • Мои вышивальные машинки: Pfaff Creativ Sensation
я - Надя. пожалуйста на "ты".

Оффлайн Георгия

  • Автор МК
  • *
  • Сообщений: 199
  • Последняя активность:
    Сегодня в 11:13:00
    Расположение:
    Москва
  • Страна: ru
  • Карма 146
  • А мне летать охота...
    • Награды

Георгия - это сложно? есть ограничения?
не могу обойтись без мяса и овощей, а макароны, картошку и крупы давно не ем, к сладкому тоже равнодушна, хлеб ем раз в месяц... а еще моя слабость - семечки... последнее время без них привыкаю... но это тяжело...
Есть свод правил, которые  нужно  соблюдать  и  у  вас  все  получится!
  • Мои вышивальные машинки: Husqvarna Viking DESIGNER TOPAZ 30

Онлайн gettas

  • Moderator
  • *****
  • Сообщений: 174
  • Последняя активность:
    Сегодня в 17:15:59
    Расположение:
    Варна
  • Страна: bg
  • Карма 36
    • Награды
Девули, вот диета:

Диета на Ваня Червенкова

1 и 2 день  -  картофель - независимо как приготовлен (можно приправить небольшим
                       количеством соли и масла)                                 

3 и 4 день  -   курица - вареная, тушеная, жареная

5 и 6 день   -  салаты -  могут состоять из различных овощей (разрешается приготовить на
                        пару и на скаре)

7 и 8 день  - рыба – не зависимо как приготовлена и какого вида

9 и 10 день  - фрукты – все виды , кроме бананов

11 и 12 день  - кислое молоко (можно заменить кефиром или простоквашей)

Нет ограничений в количестве, которое можно съесть, желательно принимать пищу часто и по-немногу. Допускается немного соли, масла и лимонного сока, в качестве приправ.
Можно пить чай и кофе, но без сахара. Желательно пить много чистой воды 2-2.5 литра.

Вот ссылка, но на болгаском 
Register или Login
  • Мои вышивальные машинки: Janome 350E, Husqvarna Topaz 50, Janome MyLock 784, Janome CoverPro II, Pfaff QE 4
Меня зовут Гетта или Геня или Генриетта
e-mail:  gettakurs@gmail.com

Оффлайн Рена

  • Ветеран
  • ****
  • Сообщений: 486
  • Последняя активность:
    2017-09-13, 11:48:56
    Расположение:
    Краснодар
  • Страна: 00
  • Карма 303
  • Награды Выдается за особые заслуги Выдается администратором за особые заслуги За создание самых популярных тем и много хороших ответов  на форуме. Награда за победу в конкурсе 3 Награда за победу в конкурсе 2 Награда за победу в конкурсе.
    • Награды
Всем доброго времени суток и отличного настроения. Я тоже себе иногда разгрузку устраиваю. С ночи завариваю гречневую кашу, без соли, без масла. Каша и кипяток. Весь день ее ем. Гадость конечно, но есть можно. Так три, четыре дня. В промежутках кефир. Еще три дня завариваю овсяную кашу. Так же без соли и масла. Ее сложнее есть, но воткнуть можно. Овсянка действует, как скраб для желудка. И зеленый чай, без сахара. Получается неделя такого питания. А потом неделю на супчике, стручковая фасоль, болгарский перец зеленый, 4-5 луковиц, мелко режу. Можно морковку добавить. Главное условие никакой соли. Есть его можно, сколько угодно. Через неделю начинаю этот супчик варить на говядине, 3-4 маленьких кусочка говядины. Можно в рацион  добавлять вареное яичко, зеленые яблоки. Обычно где то месяц так питаюсь. Уходят отеки, вес, лицо подтягивается.  И самочувствие улучшается, появляется легкость. Конечно же, ни капли алкоголя. Супчик очень даже вкусненький получается. Мне вообще комфортно без соли. Я б так и питалась. Но, как всегда, то праздники, то дни рождения.  ah
  • Мои вышивальные машинки: Pfaff Creative Vision, Janome MC 200 Е
Просто Рената

Оффлайн sakson

  • Автор МК
  • *
  • Сообщений: 408
  • Последняя активность:
    2018-10-16, 23:57:01
  • Страна: ru
  • Карма 296
  • Награды За создание самых популярных тем и много хороших ответов  на форуме. Награда за победу в конкурсе 3 Награда за победу в конкурсе 2 Награда за победу в конкурсе.
    • Награды
 Я конечно никого не заставляю следовать за собой. Но диета уже давно составлена самим постом.  Слышала я мнения, что придумано это всё было, когда еды не было. Закончивались запасы у крестьян и чтоб дотянуть до весны, придумали посты. Так говорит мой сын, также раньше думала и я сама. Я прошла через научный коммунизм. Скоро успенский пост с 14 августа по 27 августа, короткий. Сухоядение можно заменить на горячее без масла. И не надо ждать быстрых результатов. Посты они больше для души.
В похудении ещё главное настрой. Давно ещё одна хорошая женщина рассказала историю. Может и смешно, но что-то в этом есть.Пошла толстая тётенька к врачу. Дал он ей выпить водичку с червячком. Типа будет жить этот червячок в желудке у неё, доедать еду, а она начнёт худеть. Когда похудеет, даст ей таблетку, чтоб умер червячок. Похудела она как хотела, пришла за таблеткой. А червячка -то там и не было, сказал доктор. Похудела ты сама.
Кишечник должен быть чистым, а подметать его долго. А насколько он у вас чист, посмотрите свой язык. Розовый он должен быть,без налёта.
Не стоит прогибаться под изменчивый мир.

Оффлайн BelVic

  • Венгерская вышивка матьо
  • *
  • Сообщений: 253
  • Последняя активность:
    2018-10-16, 22:41:42
    Расположение:
    Киев
  • Страна: ua
  • Карма 11
    • Награды
Поскольку работаю врачом, часто приходится уговаривать больных похудеть. Мне самой это удается, только если хожу в тренажерный зал. В еде таких уж сильных ограничений нет. За 3-4 мес. похудела на 17кг. И как врач, я знаю, что физ. нагрузки нужны монотонные и тупые: ходить по дорожке 40 мин. с максимально возможной постоянной скоростью.
Меня зовут Вита и на "ты".
Husqvarna Ruby Royale, Janome 350E, FM 725, MC 7700, CoverPro 2, Juki 654DE

Оффлайн sakson

  • Автор МК
  • *
  • Сообщений: 408
  • Последняя активность:
    2018-10-16, 23:57:01
  • Страна: ru
  • Карма 296
  • Награды За создание самых популярных тем и много хороших ответов  на форуме. Награда за победу в конкурсе 3 Награда за победу в конкурсе 2 Награда за победу в конкурсе.
    • Награды

Попали в кадр девчонки. И таких много. О чём я писала в начале, можно не расстраиваться, если расползлась ap. Для меня это живой пример, что будет. Такой я не была и не хочу быть. Пошла я есть капусту.
Не стоит прогибаться под изменчивый мир.

Оффлайн Marina31

  • Пользователь
  • *
  • Сообщений: 13
  • Последняя активность:
    2018-04-16, 15:11:07
  • Страна: ru
  • Карма 3
    • Награды
Девочки, не делайте глупостей. da_sh1 никаких диет. Чтобы похудеть - надо есть. И пить воду. Много воды. Порядка 30г на 1кг веса. Диеты ни к чему хорошему не приведут. Знаю по себе. Для этого есть спец форумы. Не знаю, могу ли ссылку дать? Много очень грамотных дневников для изучения. И строгий учет калорийности. Так же подсчет белков-жиров-углеводов. Так же необходим контроль времени приема.
Я на этом сайте недавно- пока в основном читаю, изучаю, иногда спрашиваю. Много чего почерпнула для себя, много еще предстоит узнать.
Но про методы вашего похудения я в корне несогласна. Все диеты приводят к срыву и набору весу, да еще и больше будет.
Сначала будет казаться сложно разобраться, но потом все поймете. Мы же не сразу разобрались с иголками, нитками, стабилизаторами и прочими премудростями. А организм более сложная штука.
Кому интересно, отвечу в личку.
И еще, но вынуждена огорчить - никаких волшебных пилюль для похудения не существует. Только труд над собой и смена пищевого образа жизни.
  • Мои вышивальные машинки: Janome-350E, Janome-608QDC

Оффлайн ЛюсяФом

  • Старожил
  • ***
  • Сообщений: 246
  • Последняя активность:
    2018-10-16, 11:10:08
  • Страна: ru
  • Карма 610
    • Награды
Чтобы не было так грустно, помним:

     
   
Эх, родиться бы лет на 20 позже!...

Оффлайн ЛюсяФом

  • Старожил
  • ***
  • Сообщений: 246
  • Последняя активность:
    2018-10-16, 11:10:08
  • Страна: ru
  • Карма 610
    • Награды
 Ой, девочки, уже целую неделю " сижу" на сайте "Будь стройной!"  , читаю, смотрю приобретенный материал по Системе питания,  вебинары, читаю на форуме ТАКИЕ  интересные темы, разделы, смотрю фотографии  постройневших, покрасивевших, а главное - поздоровевших разумных людей,  пожелавших и сумевших  стать здоровымии,  красивыми!
Я прожила долгую жизнь, не имея этой вечной  "головной боли". Но в течение последних 2-3 лет в силу ряда причин
" познакомилась" с этой проблемой. Хотя внешне не очень критично, но очень непривычно и дискомфортно.
А ещё появилась шальная мысль - хочу  коктейльное платьице, знаете, такое чёрненькое, маленькое. А почему бы и нет?!
Ну и что, пусть   даже мой коктейль будет фруктовый через трубочку выпит дома при свечах, но ведь  в желаемом наряде!
 А так как я человек одержимый идеями, пошить - то наряд хочу сама.
В 80-90-е годы нужно было выживать. растить, учить дочь. Вот и прошла обучение на 3-х курсах " Кройки и шитья". Ночью в перерыве между  изнурительной  дневной работой и ночными дежурствами, вылетами  по санавиации в заполярную тундру
(31год прожила в Воркуте),  с поллитровой кружкой кофе выполняла домашние задания, а затем-кроила, шила "наряды" себе и дочери, украшая свободно - ходовой вышивкой.
  Приближаясь  мелкими шажками к намеченной цели, побродила по интернету какое-то время, приобрела пару книг, кое-что новое по крою и моделированию в видеороликах, пробежала по тьмущему количеству авторских программ   и  сегодня полна решимости - будет и платьице, и будет коктейль!
А что, девочки, всё нам под силу-не только кг лишние на себе таскать, а  БЫТЬ И ЗДОРОВЫМИ, И КРАСИВЫМИ!
Иначе бы не были увлечены своим хобби, приведшим нас на данный форум, где столько красоты делается руками прекрасных умелиц! И вся  эта красота на помолодевших, постройневших красавицах - Запад отдыхает! А мы слышим " охи", "ахи" и мило улыбаемся получаемым комплиментам.
     Присоединяйтесь!
 Большое СПАСИБО  хочу сказать нашей уважаемой ГЕОРГИИ, сообщение которой ( см.выше) меня окончательно уверовало в принятии правильного решения в выборе СИСТЕМЫ ПИТАНИЯ на сайте
 " БУДЬ СТРОЙНОЙ" по ссылке
Register или Login   d_sun_ny
 
Эх, родиться бы лет на 20 позже!...

Оффлайн mix-swet

  • Автор МК
  • *
  • Сообщений: 124
  • Последняя активность:
    2018-09-23, 05:23:02
  • Страна: ua
  • Карма 75
    • Награды
недавно увидела интересную статью о вреде сахара(вроде все знают, что сахар это вредно, но не соблюдают). отказ от сладкого поможет решить множество проблем
Register или Login
  • Мои вышивальные машинки: Инновис -4000
мой сайт
Register или Login

Оффлайн Волга

  • СП хоругви
  • *
  • Сообщений: 111
  • Последняя активность:
    2018-03-11, 20:02:45
  • Страна: ru
  • Карма 22
    • Награды
С годами выработана система, по ней многие мои знакомые привели вес в норму, да и я сам тоже конечно. Всё гораздо проще, чем пишут кругом) Всё собираюсь изложить тезисно, на большую писанину времени нет)
  • Мои вышивальные машинки: Brother. Husqvarna 30, 50. Janome MC 500 E
Алексей

Оффлайн ЛюсяФом

  • Старожил
  • ***
  • Сообщений: 246
  • Последняя активность:
    2018-10-16, 11:10:08
  • Страна: ru
  • Карма 610
    • Награды
Всем девочка моё-здравствуйте!
Если помните, ровно три месяца назад я поделилась с вами своим решением перейти на Систему питания по ссылке, данной Ниной Михайловной (Георгией) на форум " Будь стройной!".
Отчитываюсь-ровно за три месяца минус 10кг 500гр без фанатизма, напряга и страданий, голода и подсчёта калорийности продуктов.
Изменились пищевые пристрастия, исчезли многие проблемы со здоровьем буквально спустя 7-10 дней.Это так здорово!
Никогда не " сидела" ни на каких диетах, не задумывалась, что отправляю в энергетическую топку своего организма, какое подбрасываю топливо, и как оно будет себя вести-тлеть или гореть.
Потерю веса можно контролировать. Моя мотивация меня не торопила,  я решила,что в моём возрасте мне  очень быстрая потеря веса  не нужна. Всё проходило плавно, чтобы не выглядеть исхудавшей, чтобы кожа успевала подтягиваться после потери ненужной подложки.
Мне было  также интересно проверить, как обстоят дела с силой воли! Оказалось-всё в порядке! Справилась. И тут как-то в соцсетях попалось тестирование на определение психоэмоционального состояния. Отвечала честно на вопросы не обманывая себя ( иначе, зачем проходить тест?) и не зная, что там выдаётся в результате. Итог- мой  психоэмоциональный возраст сегодня 38 лет!  Значит, рано петь:" Как молоды мы были..."
Приятно обновлять гардероб.Сегодня дочь принесла две пары брюк-на 2 размера меньше бывшего. Мелочь! А какая приятная!
Сброшу ещё 5кг, и на этом остановлюсь, но приобретенные знания будут путеводной звездой! Семья тоже постепенно приобщается, провожу ликбез.
Настойчиво приглашаю зайти на сайт, форум " Будь стройной!" не только всех желающих избавиться от лишнего веса, обрести стройность,  но и тем, кто хотят обрести здоровье,  повысить  так недостающую нам культуру питания, растить здоровыми детей, помочь родителям быть рядом, как можно дольше, поправимшими потерянное здоровье и здравомыслящими!  Не упускайте эту возможность! Если будут вопросы, пишите.Удачи!
Эх, родиться бы лет на 20 позже!...

Оффлайн ЛюсяФом

  • Старожил
  • ***
  • Сообщений: 246
  • Последняя активность:
    2018-10-16, 11:10:08
  • Страна: ru
  • Карма 610
    • Награды
Простите,  в сообщении опечатка-конечно, "поправиВшими". ah
Эх, родиться бы лет на 20 позже!...

Оффлайн Рена

  • Ветеран
  • ****
  • Сообщений: 486
  • Последняя активность:
    2017-09-13, 11:48:56
    Расположение:
    Краснодар
  • Страна: 00
  • Карма 303
  • Награды Выдается за особые заслуги Выдается администратором за особые заслуги За создание самых популярных тем и много хороших ответов  на форуме. Награда за победу в конкурсе 3 Награда за победу в конкурсе 2 Награда за победу в конкурсе.
    • Награды
Сегодня дочь принесла две пары брюк-на 2 размера меньше бывшего. Мелочь!
Спасибку поставила, и все время думала об этом. Ничего себе мелочь! Два размера. Это подвиг. Я уже читала сайт.  Люся, ну хоть немного подробнее расскажите. ax ax ax От чего отказались? Что едите? Может чаи какие-то? Я, когда худею, тренажеры, чай саусеп, и питаюсь супчиком луковым. Но 5 кг минус у меня получается, 10 никогда. Колитесь Вашим рецептом ax
  • Мои вышивальные машинки: Pfaff Creative Vision, Janome MC 200 Е
Просто Рената

Оффлайн NN0906

  • Ветеран
  • ****
  • Сообщений: 323
  • Последняя активность:
    2018-09-27, 15:27:44
    Расположение:
    Москва
  • Страна: ru
  • Карма 62
  • это я
  • Награды За создание самых популярных тем и много хороших ответов  на форуме.
    • Награды
ровно три месяца назад я поделилась с вами своим решением перейти на Систему питания по ссылке, данной Ниной Михайловной (Георгией) на форум " Будь стройной!".
Отчитываюсь-ровно за три месяца минус 10кг 500гр без фанатизма, напряга и страданий, голода и подсчёта калорийности продуктов.

Сегодня дочь принесла две пары брюк-на 2 размера меньше бывшего. Мелочь! А какая приятная!

Настойчиво приглашаю зайти на сайт, форум " Будь стройной!" не только всех желающих избавиться от лишнего веса, обрести стройность,  но и тем, кто хотят обрести здоровье, 
Люда, я когда прочитала Ваше сообщение - еще раз зашла на сайт и опять как и прошлый раз ничего не поняла - как питаться, что можно, что нельзя, читала, читала - закрыла. В этот раз поняла, что надо заказывать книги и их уже изучать и питаться... расскажите, пожалуйста, поподробней. Вы заказывали книги?
Может и ГЕОРГИЯ тоже расскажет как питается все эти 5 лет? что ест, а что совсем не ест...
что на завтрак, обед, ужин (хотя бы один день приведите примеры чем питаетесь...)
заранее большое спасибо. спасибо Рената, после Вашего сообщения тоже решилась спросить...
  • Мои вышивальные машинки: Pfaff Creativ Sensation
я - Надя. пожалуйста на "ты".