Надежда, такое состояние бывает у каждого человека это нужно пережить. Я с этим справляюсь так: всех в доме предупреждаю что ооочень устала, набираю ванну, немного приятных ароматов, журнал любимый космополитен и пару часов в ванной отдыхаю. А потом нужно посмотреть может витаминов не хватает.